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男人脸上出油多是什么原因?

   2020-08-12 680
核心提示:我们人体皮肤肤质大概分为4种类型:油性、干性、中性以及混合型。干性皮肤虽然皮肤吹弹可破,但容易长斑、长皱纹,皮肤容易显衰老;油性皮肤油光满面,特别烦人,而且油性皮肤特别容易长粉刺、长痤疮,不过油性皮肤

我们人体皮肤肤质大概分为4种类型:油性、干性、中性以及混合型。干性皮肤虽然皮肤吹弹可破,但容易长斑、长皱纹,皮肤容易显衰老;油性皮肤油光满面,特别烦人,而且油性皮肤特别容易长粉刺、长痤疮,不过油性皮肤冬天不容易开裂,而且还不容易长皱纹;混合型就是既有干性皮肤的特点,也有油性皮肤的特点;最理想的肤质就是中性皮肤了,既不容易长斑、也不容易长痘,皮质细致,肤色均匀,不油腻也不干瘪,着实令人羡慕!

那么,脸上出油多是什么原因呢?

1.内分泌因素:吴医生觉得啊,内分泌失调是导致皮肤油腻的主要原因,所谓的内分泌指的就是体内性激素的水平,体内雄激素水平偏高就会导致皮肤油脂分泌旺盛,脸上就容易多油。男性体内的雄激素比女性高,所以男生脸上比较容易油腻,但女生体内也有雄激素,女生体内激素失调的时候皮肤也多油、也会长痤疮!熬夜、精神紧张等等都会导致内分泌功能失调,从而导致皮肤油腻。
2.年龄因素:大家有没有发现,小孩的皮肤都是很好的,而且相互之间并没有太大的差别,等到青春期发育之后各种皮肤问题就凸显出来了,这是为什么呢?这其实也跟体内激素的水平有关,青春期发育之后,体内的激素水平增长,雄激素分泌旺盛脸上就容易油腻,一般在20岁左右血气方刚的年纪比较明显明显,这也是为什么青春期容易长痘痘的原因,随着年龄的增长,到了4、5十岁以后油脂分泌就会减少。
3.饮食因素:饮食是影响油脂分泌的重要因素之一,甜食、油腻食物、辛辣刺激食物都会刺激油脂分泌,导致皮肤出油!
4.皮肤缺水:如果皮肤缺水,皮肤油脂就会分泌活跃,脸上也会油光满面!
那么,脸上多油如何控油?
1.清洁:油性皮肤清洁很重要,如果不会清洁毛囊堵塞就容易长痘,一般每天早晚各清洗1次即可,切忌不要过度清洗,过度清洗反而会破坏皮脂膜,导致皮肤失水增多,这反而会刺激皮肤油脂分泌!清洗的水温也要适中,过冷会使毛孔收缩,过热会破坏皮脂膜。清洗时可以选用控油的洗面奶,清洗后要及时补水,比如喷点润肤水或者涂点保湿霜。
2.补水:补水和控油是相辅相成的,如果皮肤油腻很可能是皮肤缺水了,所以一定要记得多喝水,日常可以选用一些补水的护肤品,在这里我就不举例了,免得有广告之嫌。
3.饮食:饮食要清淡,多吃蔬菜、水果,少吃甜食,避免辛辣刺激食物,避免油腻食物!
4.调节内分泌:上面已经提到过了,内分泌失调是导致皮肤油腻的主要原因,熬夜、精神紧张等因素都会导致内分泌功能失调,所以啊,要保证睡眠充足,保持心态放松,少熬夜、少生气!当然了,也可以借助药物来调理内分泌,比如说丹参酮啊(孕妇禁用)、某些中药啊,都可以。
 
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